從產品上來說，變頻空調與定頻空調最大的區別就是其壓縮機的運作原理。變頻能夠節能最主要的原因是能在室內溫度達到設定需求時，壓縮機以最低的製冷、熱量來維持室溫的變化，這樣就省去了頻繁的開關機帶來大量電的耗費，而在挑選時我們也要根據不同匹數或是產品的具體情況來對比其最低製冷量，越低則說明在使用中耗費的能效也就越少。
變頻空調具備上述特點的同時還具備以下優點：
1.在空調啟動時不存在啟動電流對電網和對電度表的衝擊，同時也減少了對室內其它正在使用的家用電器的脈衝與干擾的不良影響。 2.空調能夠在運轉時快速製冷、制暖； 3.空調啟動后在長時間運轉情況下，室內溫度能夠精確控制在±0.5℃。 4.節能，相比較傳統空調器，可節省15%-30%的電力耗費。 定頻空調產品優點： 1.產品豐富多樣化。隨著近年空調新品不斷上市，賣場上節能產品售價是一路下滑，加上與變頻產品的激烈競爭，賣場上的節能空調價格趨於平穩，價格可選性很大。2.實用最重要。定頻空調功能簡單，即使我們在夏季、冬天經常使用，那麼常用到的也就是制暖和製冷，所謂的抽濕、等複雜的功能也需要根據自己的使用需要來挑選，並且簡單的功能也更加便於老人和兒童的使用。
